脑血管疾病是目前致死率和致残率较高的疾病之一,根据较近几年的新闻报道我们应该发现脑血管疾病年轻化的趋势,这个病已不再是老年人的专利。
其实你知道吗70%的脑血管疾病发生前我们的身体都会给我们反馈“信号”但是由于症状比较轻,大部分人又缺乏这方面的医学知识,所以很多时候这些“信号”都被我们忽视了,从而造成很多悲剧的发生。
脑血管疾病的信号有以下几点
迹象一:眼部异常
视力模糊
视力模糊不一定全是眼疾,也可能是由脑缺血引起的。一旦脑血管阻塞,就会造成大脑缺血,除视物模糊外,还可能出现一过性的眼前发黑的症状。
研究表明,持续视力下降且找不到病因,25%的患者在6个月内发生脑血管疾病。
眼底出血
如果在眼底发现小血斑,在排除眼部问题后,多是由高血压或动脉硬化引起的。高血压和动脉硬化是脑血管疾病的危险因素。
因此,眼底出血是一种危险信号,注意检查脑血管,提防脑梗、脑出血。
迹象二:嘴巴异常
打呵欠
困倦时打哈欠,是很正常的事情,这通常表示睡眠不足。若在睡眠充足的情况下,频繁出现打哈欠的情况,应怀疑是脑血管出现堵塞。频繁打哈欠可能与大脑状况有关,包括癌症,中风,典型和多发性硬化症。
舌头发硬
当脑血管体堵塞时,舌头的变化往往是较明显的。
如果舌头发硬,讲话不清楚甚至流口水的情况,这是脑梗来临前的信号,莫忽视,较好及时就医。
迹象三:耳朵异常
听力下降
一侧耳朵听力下降或丧失听力,叫突发性耳聋,这可能是脑血管病的信号。
当脑血管堵塞,血液供给不足时,身体会自动"丢车保帅",耳朵就会出现一侧听力下降明显,甚至丧失听力的奇怪现象。
经常耳鸣
耳鸣很常见,几乎每个人都经历过,但耳鸣可能不仅仅是耳疾,还可能是脑供血问题的先兆。
有统计发现,经常耳鸣的人罹患脑血管病的机会,比没有耳鸣的人要高得多,如果耳鸣的同时伴有头晕、头痛等不适,更要注意及时检查脑血管是否已经堵塞。
预防脑血管疾病,记住这4点!
1、控制好高血压
高血压是导致脑溢血的主要诱因,因此,预防脑溢血主要是要控制好血压。控制血压主要是要平稳,使24小时内血压的“波峰”和“波谷”接近,这样即可避免血压波动对血管壁的损害。
2、保持情绪稳定
高血压的发生与精神状态有明显的关系,情绪突变、精神冲突等都会引起交感神经兴奋,导致血管收缩及其他自主神经反应。
3、防止身体劳累
体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可能诱发脑出血。
4、注意季节保护
寒冷的冬季是脑中风多发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化,还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼。天气变化,注意健康锻炼,保护好您的血管健康!
及时就医 不拖延
很多人在发生脑梗之前,可能早已出现了不适症状,但总抱着侥幸心理,拖着不检查,这才导致脑梗突然发生,无法挽回。
因此,一旦头部出现异常,尽快就医,预防重大脑部疾病。
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